こんにちは。皆さんはストレスを溜め込んでいませんか？

ストレス発散には色々あると思いますが、私のストレス発散法は、温泉とカラオケに行く事です。
それを先生に話した所、カラオケに行こうと誘ってくれました。
私の子供たちも参加させてもらい、クリニックの近くのカラオケに行って来ました。
カラオケが苦手な人もいるので 強制参加ではなく、好きな時間に来て好きな時間に帰る。スタッフ同士で気を使う事なく 個々それぞれが自由な方針です。
私は最初から最後まで歌ってましたが(笑)

カラオケの最高潮は 由美先生の湘南乃風 。
「めっちゃ盛り盛りめっちゃ盛り」 で、みんなでタオルを振り回して盛り上がりました。
今回はカラオケの採点はしませんでしたが、噂によると由美先生は９０点台を出すようです。ちなみに、私はカラオケが好きなだけで９０点も採った事がありません(笑)
でも、わいわいと大きな声を出して楽しんで、ストレス発散になりました。

皆さんも忙しくて中々ストレス発散出来てない方もいると思いますが、ストレスを溜め込みすぎて詰まらないよう、それぞれの発散方法でストレスを減らして下さいね！！

（看護師　井上）

念願のひまわり畑に行ってきました!
太陽に向かって、一斉に咲き渡るひまわりの姿は圧巻でした!!

ひまわりは私の大好きな花のひとつで、当院のロゴのモチーフにもなっています。

青い空と太陽と大輪のひまわり達、ずっと眺めていたかったのですが、暑さには勝てず、後ろ髪を引かれる思いで帰路につきました。
ひまわり畑ツアーは、毎年の恒例イベントになりそうです。

心の充電をバッチリしてきたので、明日からまた、みなさまに元気をお届け致しますっ!!

(院長　松下)

みなさん、猛暑が続いていますが、夏バテはしていませんか？
今年も熱中症に関連したニュースが連日報道されています。
消防庁によると、熱中症で救急搬送されるケースの約4割は室内で発症しているそうです。

熱中症はなにより予防が大切です。
こまめな水分補給と、エアコンをつけたりシャワーを浴びるなどして体温の上昇に気を付け、睡眠不足や過度の飲酒は避けるようにしましょう。

ここで、日本救急医学会の熱中症診療ガイドラインより抜粋した、手軽に作れる熱中症予防ドリンクを紹介します。

水1ℓ＋塩1～2g＋砂糖大さじ2-4杯(20-40g)

味気がない時はレモン水もお勧めです。

暑い日が続きますね。
日中はもちろんのこと、朝からしっかり暑いので、私は毎日汗ダラダラで通勤しております。

そんな暑さにも負けず！
クリニックの花壇には、色とりどりの素敵なお花たちが咲き乱れています。

写真は、開院時に患者さまからいただいたハイビスカスと、
光明クリニックさんから引き継いだハイビスカスです。

受付の窓から外を見ると、強い日差しと青い空にハイビスカス…まるで南国にいるかのような気分を味わえて、ちょっと嬉しいです（笑）
ご来院の際はぜひ、花壇のお花たちをご覧ください。

暑さはまだまだこれからですので、熱中症には十分にお気をつけくださいね。
水分補給、大切です！

（受付　松崎）

こんにちは、院長の松下です。
待ちに待ったホームページが公開となり、我々スタッフがあらたま通信として、日々のちょっとした事などをお伝えします。

記念すべき第1回目は、当院の自慢のスタッフをご紹介します。

当院は看護師3名、受付2名、計6名で診療を行っています。
当院を受診された方は既にお分かりかと思いますが、みんな笑顔が素敵で一人ひとりが患者さんとしっかり向き合ってくれます。

そして、スタッフ同士の仲がいい！
魅力的なクリニックは、魅力的なスタッフなしでは始まりません！

そんな素敵なスタッフ恵まれたことに私も感謝しながら、患者さんに少しでも笑顔と元気のおすそ分けができるよう、チーム力で頑張ります。
みなさんもスタッフ一人ひとりを覚えて頂けると嬉しいです。

これからも、チームあらたまをどうぞ宜しくお願い致します！！