今年も残す所あと１ヶ月余りとなり、寒さも本格的となってきましたね。

この時期、肌が乾燥しやすく肌荒れが気になります。
毎日お風呂上がりに保湿クリームを塗っていますが、その時に私が気になってチェックするのが足の爪です。
年齢を重ねるに連れて水分量も低下し、爪のトラブルも増えてきます。
私の爪も少しガタガタしたり、何だか変色してるかのように思い、毎日爪にも保湿をするようにしています。
高齢の方や糖尿病がある方も足のチェックがとても大事だと思います。

毎日チェックしていると、変化があった時にすぐに気付き早めの治療が出来ます。
人に足を見せる事に抵抗を感じる方もいると思いますが、もし気になる事があれば当院や皮膚科などで相談して下さい。

（看護師　井上）